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如何改善髮質?養成5個生活習慣,揮別髮質毛躁擁有柔順髮

你是否常常覺得自己的髮質毛躁、頭髮容易打結梳不開?明明早上出門前精心打理過髮型,一出門頭髮的造型就變得雜亂不順,其實會有髮質差、髮質毛躁的煩惱,是因為髮絲缺少水分或受損造成的。頭髮和肌膚一樣需要被呵護和保養,除了過度的染燙髮可能造成髮質毛躁,日常生活中我們一些不經意的習慣也可能影響髮質。今天,跟著森歐黎漾一起養成5個好習慣,改善髮質毛躁的困擾~

髮質毛躁原因

 

每根髮絲表面都有一層稱為毛麟片的保護層,有助於保持頭髮水分,防止水分流失,使頭髮看起來更有光澤。當頭髮受損或乾燥時,毛鱗片的排列就會被打亂,無法將水分鎖住。這樣一來,頭髮容易失去水分,變得乾燥、脆弱,並且更容易受到外部環境的影響而產生毛躁的現象。

 

養成5個習慣改善髮質,拒絕毛躁髮

 
習慣1:洗髮水溫度很重要, 不宜高溫洗髮
 

有些人習慣洗熱水澡,覺得水溫越高好像越洗得乾淨。其實,水溫太高容易造成髮絲脫水和破壞頭髮的保護層,讓頭髮變得乾燥、脆弱,長久以來,容易破壞髮根讓髮質變得毛躁。因此,洗髮時的建議使用較低水溫維持頭皮與髮絲的健康。

 

習慣2:用對的方式洗髮和護髮

 

選擇洗護髮用品時應避免會對頭皮造成刺激的成分,並以溫和的洗髮方式,首先將洗髮精倒在手掌心,加入適當的水,在掌心搓揉成泡泡狀後,再放到濕潤的髮絲上,指腹輕柔溫和的按摩頭皮,當洗髮精被充分起泡後更容易深入頭皮與髮絲,達到頭皮護理的效果。護髮素或髮膜則是避免接觸頭皮,以足量均勻塗抹於髮中跟髮尾,停留後再沖淨。

 

髮質毛躁推薦|

如果髮質容易毛躁、乾澀,建議依照自己的髮質狀況選擇合適的髮品。

  • 若屬於乾性髮質,髮絲容易因過度乾燥而毛躁,建議可以使用「極水漾杏桃系列」,滋養髮絲彈性,打造柔順造型。

  • 若經常有染、燙髮的需求,導致髮絲容易缺水,建議可以使用「絲絨牡丹系列」,潤澤乾澀,修護髮絲。

 

習慣3:用毛巾輕拍濕髮

 

許多人習慣洗完頭後用毛巾反覆「搓揉髮絲」加速頭髮變乾,其實濕潤的頭髮是最脆弱的時候,因為此時毛麟片打開,若過度的搓揉容易讓毛麟片剝落,造成髮尾分岔、髮質毛躁的狀況。

 

建議可以這麼做

  • 洗完頭後先用乾毛巾包頭,吸乾多餘的水分,縮短後續吹頭髮的時間

  • 接著,用毛巾以「輕拍」的方式擦乾濕髮

  • 最後進入吹頭髮的程序

習慣4:減少使用高溫吹髮與塑型

洗髮後盡快吹乾頭髮,有助於維持髮質,同時吹頭髮的方式和吹風機的選擇也很重要,一起來看看如何挑選吹風機,以及正確的吹頭髮方式~

挑選吹風機要注意

  • 選擇具有負離子功能風量適中的吹風機,減少髮質傷害

  • 建議選擇有「溫度調節」功能的吹風機,避免溫度太高可能讓髮質毛躁

  • 考量實際使用的舒適性,選擇適合自己負重的吹風機

吹頭髮的小技巧

  • 吹風機與頭髮、頭皮保持10~15公分的距離

  • 順著頭皮方向或是分區吹頭髮,可以避免髮絲毛躁、髮根沒吹乾

  • 處於濕髮狀態時,建議以手指撥弄吹乾髮根,待頭髮7、8分乾時,是髮絲最容易塑型的時機,可以調整成冷風並順著髮根往下吹

 

習慣5:避免暴露紫外線時間過長

頭皮是臉部肌膚的延伸,高溫與陽光容易對頭皮造成傷害,尤其夏季的紫外線容易使頭髮變得乾燥,建議外出時可以帶帽子,避免陽光直接照射頭皮。天氣炎熱時,也可以綁馬尾或是包頭,減少汗水接觸髮絲的機會,避免頭髮吸附過多汗水,造成髮質毛躁的困擾。

 

揮別髮質毛躁,由內而外滋養柔潤彈性|極水漾杏桃系列


天然認證植萃選用有機杏桃仁油,深度調理髮質,以及專櫃保養成分尿囊素、高濃度胺基酸與微分子玻尿酸的成分,補充原生營養,撫平毛躁,創造柔順光澤髮質。

受損修護,潤澤髮絲創造持久護色|絲絨牡丹系列

嚴選牡丹根皮萃取維持頭髮光澤及顯色度,添加花萃精華與保水成分尿囊素,修護受損髮質,維持髮絲潤澤與持色度。