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頭皮護理有用嗎?7個頭皮保養重點,用健康頭皮換回亮麗髮絲

頭皮護理重要嗎?對於頭皮保養,很多人都以為洗頭有用洗髮精就夠了,但是當頭皮問題真的產生時,反而一時間感到無所適從,當你撓著頭,思考「頭皮護理有用嗎」頭皮屑卻跟著掉下來時,別擔心,讓頭皮護理專家森歐黎漾教你怎麼照護自己的頭皮。

圖片來源:freepik

頭皮護理有哪些方法?教你簡單7招顧好頭皮

 

我們應該怎麼保護我們的頭皮呢?如果只是每天洗頭,那可是不夠的喔~ 森編在這教大家幾招,多注意一些生活小細節,保護自己的頭皮。

 

第一招:不過度染燙

染燙通常伴隨著化學藥劑的使用,過度頻繁的使用容易造成頭皮負擔。

 

第二招: 潤髮護髮產品不接觸頭皮

護髮是針對髮絲所設計的髮質修護滋潤產品,避免接觸頭皮堆積不必要的成分。

 

第三招:做好防曬

頭皮很敏感,曬傷可就不好啦,如果是已經光禿的位置,透過物理性防曬避免陽光直接傷害。

 

第四招:小心帽子

長時間戴帽,可能會讓頭皮與髒污、汗水悶在一起,要記得透氣和清潔~

 

第五招:多梳頭

就像幫頭皮按摩一樣,促進血液循環,順便梳開頭髮透透氣!

 

第六招:使用正確的方式清潔頭皮

善用我們的指腹搓揉,記得水溫要比洗身體再更涼一點,洗髮精也務必完全洗掉。

 

最後一招:選擇適合的洗髮產品!

 

還沒三十就頂上無毛?年輕人的掉髮問題

 

根據最新的研究報告顯示,有6成的台灣民眾在30歲前就出現掉髮問題,可以注意一下,當你的髮質變細、容易扁塌,頭皮還很容易出油時,且每次洗髮吹髮時如果每次都大量掉髮,可能就要去向醫生求助。一般來說除了基因遺傳以外,飲食、生活壓力、睡眠及頭皮護理,或多或少影響著掉髮,其中有80%的掉髮問題,都跟不健康的頭皮相關。

 

圖片來源:photo-ac

臉皮再薄,也沒頭皮薄

 

為什麼需要特別呵護頭皮?頭皮其實比我們想像中的要脆弱多了,變老的速度非常迅速,這是因為頭皮是人體第二薄的肌膚,老化的速度可能比臉皮快6至8倍!而頭皮保養與毛囊有相當緊密的關係,頭皮保養不好,毛囊也會受傷,頭髮就容易脫落,通常我們一天會掉50至100根頭髮,毛囊如果受損或老化,頭髮會慢慢變細、失去彈性,導致斷裂或脫落,現在我們來看看一個禿頭頭皮可能有什麼樣的問題:

 

1. 清潔不完全導致髒污、油脂堆積

2. 清潔過度,頭皮變得又乾又澀

3. 生活壓力過大

4. 辛辣刺激等不當飲食

5. 頻繁染、燙頭髮

 

頭皮問題長久累積之下,有些人會出現角質過厚、搔癢或頭皮屑等惱人狀況,嚴重還有可能併發毛囊炎、接觸性皮膚炎、乾癬、黴菌感染等疾病,頭皮膚況這麼糟,髮質受損,開始變細、容易斷裂,甚至禿頭了😢

 

知道怎麼保護自己的頭皮了嗎?森歐黎漾來當你的幫手

 

除了花重金植髮,不可逆性掉髮所造成的禿頭基本上是無法恢復的,於是日常保養是保護頭皮最直接、最重要的方式,很多人會問,洗髮產品對頭皮護理有用嗎?當然,我們日常生活中最基本的方式就是透過洗髮精清潔,選擇適宜的洗髮精,對頭皮與毛囊的照護有著不容忽視的影響,森編製作了下列分類,大家可以根據自己頭皮的狀況選擇,讓我們對自己的頭皮再多一點關心,帶走我們的產品回家好好保養~

 

1. 油性頭皮推薦系列:淨平衡洋甘菊

2. 乾性頭皮薦系列:水漾薔薇

3. 一般或中性頭皮推薦系列:絲絨牡丹

4. 頭皮屑問題推薦系列:淨平衡茶樹

5. 敏弱問題推薦系列:質進化咖啡因

 

淨平衡茶樹|舒爽抗屑